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घरेलू उपचार


आइए जानते हैं शरीर में ऑक्सीजन सैचुरेशन कितना होना चाहिए और इसे कैसे बढ़ाया जा सकता है ? ऑक्सीजन का सैचुरेशन लेवल इसका मतलब है कि आपके शरीर में रक्त कणिकाओं में कितनी ऑक्सीजन की मात्रा है. यह पर्सेंटेज के आधार पर ऑक्सीमीटर से मापी जाती है. जैसे अगर आपका ऑक्सीजन लेवल 96 है तो …

gharelu-nuskhe

हमारे दैनिक जीवन में कुछ छोटी-छोटी ऐसी उक्तियाँ काम आ जाती हैं, जिससे हम बड़े खर्च से बच सकते हैं आईए पढ़ते हैं जड़ी-बूटी वाली काकी के घरेलू नुस्खे.

How to Shine our Face

त्वचा की देखभाल करना आसान काम नहीं है. तरह-तरह के दाग धब्बों के साथ टैनिंग आदि के कारण चेहरे की रंगत एक जैसी नहीं रह पाती. आइए जाने इस परेशनी से कैसे पाएं छुटकारा ?

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गले में खराश या दर्द आम बात है ।  ठंढ या बदलते मौसम में यह हो सकता है । आमतौर पर गले का संक्रमण वायरस या बैक्टीरिया के कारण होता है । ऐसे में तुरंत डॉ के पास जाने से बेहतर होगा कुछ आसान नुस्ख़े अपनाएं । 

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बहूत सारे लोग आधे सिर के दर्द से परेशान होते हैं जो दर्द लंबे समय तक परेशान करता है. यह माइग्रेन ( अधकपारी ) का लक्षण है. माइग्रेन को कंट्रोल

colds-diseases-some-simple-tips

हम सभी जानते है की सर्दी के महीनों में सबसे ज़्यादा संक्रमण वायरस और बैक्टीरिया से होता है, क्योंकि ये मौसम उनके संवहन के लिए सबसे अनुकूल होता है.