स्वास्थ्य
योग जैसे विज्ञान को राजनीति से मुक्त रखा जाना चाहिए
योग भारतीय संस्कृति के महानतम अवदानों में एक है । योग कोई शारीरिक कसरत अथवा सिक्स पैक बनाने का साधन नहीं है । यह न कोई धर्म है, न धार्मिक कर्मकांड का हिस्सा । अपने मूल स्वरुप में यह आत्मा का विज्ञान है ।
कैसे निखरेगी चेहरे की रंगत ?
त्वचा की देखभाल करना आसान काम नहीं है. तरह-तरह के दाग धब्बों के साथ टैनिंग आदि के कारण चेहरे की रंगत एक जैसी नहीं रह पाती. आइए जाने इस परेशनी से कैसे पाएं छुटकारा ?
बेवजह क्यों उठूँ सवेरे-सवेरे ?
आपके प्रश्न और समाधान के साथ विचारबिंदु का यह कंटेंट बहुत ही उपयोगी है, इसे एक बार आवश्य पढ़ें । सुबह सवेरे क्यों उठना चाहिए ? Why should you get up early in the morning ? सुबह उठने के लिए कुछ ठोस वजह चाहिए ! सुबह सवेरे उठने के फ़ायदे । कैसे डालें सुबह सवेरे उठने की …
सुबह सवेरे कैसे उठें ?
सुबह सवेरे उठने के लिये हम पूरी कोशिश करतें हैं लेकिन कहाँ हो पाता है वो भी आज के दौर में जहाँ रात-रात तक जग कर Internet, Facebook एवं Whatsapp में लगे रहना आम बात है । ताजगी से भरी सुबह का आनंद न लेना पुरे दिन को तनावपूर्ण बिताने के बराबर होता है । आईये …
सुने योग दिवस पर PM मोदी का भाषण
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2017 लखनऊ में आयोजित योग शिविर को सम्बोधित करते हुए प्रधानमंत्री मोदी
योग का महत्व / Importance of Yoga
विश्वभर में योग पर लोगों का विश्वास दिन-प्रतिदिन बढ़ता जा रहा है । इसको नियमित रूप से प्रयोग और निष्ठा में लाने वालें लोगों की संख्या बढ़ती जा रही है । आइये जानतें है, योग का महत्व / Importance of Yoga in hindi
क्या है लीची सिंड्रोम ? What is Litchi Syndrome
लीची का मौसम है, खूब खाईये लेकिन लीची सिंड्रोम वायरस से भी सावधान रहें । किसी भी फल को अप्राकृतिक तरीके से पका कर खाने से इस तरह का खतरा बढ़ सकता है ।
तरबूज खाने के कई फायदे
गर्मी के दिनों में शरीर में जल की कमी होने पर जो फल सबसे फायदेमंद है वो है तरबूज आह ! लाल-लाल मीठा गुणों का खान आईये जानते हैं “तरबूज खाने के कई फ़ायदे”
क्यों खानी चाहिए हरी सब्जियां ?
हरी सब्जियां खाने के फायदे जानिये । हमें हरी सब्जियां क्यों खानी चाहिए ? हरी सब्ज़िया ना केवल खाने का स्वाद बढ़ाती हैं, बल्कि सेहत को भी सही रखती हैं. इनके
पढ़ें सुबह सवेरे उठने के फ़ायदे
प्रिय पाठक विचार बिंदु के इस अंक में आप पढ़ेंगे अपने स्वस्थ एवं सुखद जीवन से सम्बंधित लेख “सुबह सवेरे उठने के फ़ायदे” आगे …